2026/08/21
膝が痛いと、どうしても膝だけに原因があると思いがちです。
しかし実際には、股関節の動きが硬くなっていることで、膝に余計な負担がかかっていることがあります。
例えば、
・歩くと膝の内側が痛む
・階段を下りる時に膝がつらい
・片足で立ちにくい
・股関節が開きにくい
・靴下を履く動作がしにくい
・歩く時に身体が左右に揺れる
このような場合は、膝だけでなく股関節や骨盤の動きも一緒に確認することが大切です。
股関節がうまく使えない状態で歩き続けると、その分の負担を膝が受けやすくなります。
生駒市・奈良市周辺で、膝痛や股関節痛がなかなか改善しない方は、痛む場所だけでなく身体全体の動きを確認してみることも一つの方法です。
まゆみ整骨院では、膝・股関節・骨盤・足首などの動きを確認しながら、一人ひとりの状態に合わせて施術を行っています。
膝痛について詳しくはこちら
https://www.mayumiseikotsuin.com/knee-pain
