2026/07/17
【ご予約可能時間】
11:00/12：00/13：00/14：00/
上記の時間に空きがございます。
肩や腰、膝の痛み、交通事故後の不調などでお困りの方は、お気軽にご相談ください。
【朝起きた時の腰痛にお悩みではありませんか？】
朝起きた時に腰が痛い、動き始めだけ腰がつらいという症状はありませんか？
寝起きの腰痛は、寝返りの少なさや筋肉・関節の硬さ、日頃の姿勢などが影響していることがあります。
痛みがある時は、急に起き上がるのではなく、横向きになってからゆっくり身体を起こすことで腰への負担を減らせる場合があります。また、長時間同じ姿勢を続けず、1時間に1回程度は軽く身体を動かすことも大切です。
腰痛が長く続く場合や、足のしびれ、力が入りにくいなどの症状がある場合は、早めに医療機関へ相談しましょう。
まゆみ整骨院では、生駒市・奈良市方面からも腰痛でお悩みの方にご来院いただいています。一人ひとりのお身体の状態を確認し、身体全体のバランスをみながら施術を行っています。腰痛でお困りの方は、お気軽にご相談ください。
